人到中老年，骨头关节常易出状况，疼痛、麻木、红肿更是家常便饭。
这背后藏着什么缘由呢？摸摸自己的关节就会发现，这些部位堪称全身上下 “皮薄肉少” 的典型。也正因如此，它们的防备最为薄弱，极易遭受风、寒、湿、热等邪气的侵袭。当这些邪气在关节处长期积聚，风湿、类风湿关节炎便可能找上门来。
在中医看来，风湿与类风湿的本质是相通的，都是邪气在关节内聚集所致。随着邪气不断增多，关节会愈发肿胀，严重时甚至会出现变形。而红肿、胀痛其实是关节向身体发出的 “求救信号”—— 红意味着体内有热邪，肿则提示体内存在湿邪。
那么，该如何赶走这些湿热呢？这里有一张良方要分享给大家。
这张专治湿热肿痛的中药方剂，源自金代中医大家张元素，后由其徒弟李东垣传承，流传至今，它就是当归拈痛汤。
其配方包含：羌活、防风、升麻、白术、知母、苍术、葛根、人参、泽泻、苦参、猪苓、黄芩、茵陈、当归、甘草。
别看方子用药较多，但每一味药的使用都有其道理，整体并不杂乱。
先来看一则医案，一位患者正是通过服用此方，有效控制了风湿病情的发展。
这位患者是 52 岁的李女士，患风湿已有 10 年。每次发病时，关节都会又红又肿。起初只是手肘和脚腕出现症状，久而久之，发展成了多关节、游走性疼痛。从踝关节、膝关节，到腕关节、肘关节、肩关节，都出现了不同程度的肿胀，且症状多在白天出现，夜晚会加重。
10 年间，李女士四处求医，中药、西药都尝试过，可每次治疗只是暂时有效，没过多久病情就会反复。这个病着实折磨人，自确诊后，李女士再也没穿过短袖，即便在夏天也裹得严严实实。本已因年事已高打算放弃治疗，但近来关节红肿明显加重，疼痛难忍，于是在家人的陪伴下再次寻求中医治疗。
接诊医师为其选用的便是当归拈痛汤。李女士最受困扰的关节疼痛、肿胀问题，恰好被此方对症解决。服药 10 剂后，她踝关节、肘关节的红肿症状得到了显著缓解。
我们再来仔细解析当归拈痛汤的配伍：羌活、防风、升麻、白术、知母、苍术、葛根、人参、泽泻、苦参、猪苓、黄芩、茵陈、当归、甘草。
羌活善于深入关节，风湿的一大特点是疼痛位置不固定，而羌活能无孔不入，起到解表散寒的作用。搭配上能祛风止痛的防风，两药合用，驱寒除湿的功效可翻倍。
白术与苍术虽名字相近，功效也有相似之处，但各有侧重。白术能补气健脾、燥湿利水，苍术则擅长胜湿、化湿浊。不同的是，白术 “守而不走”，以健脾益气为核心，是补脾的要药；苍术 “走而不守”，以苦温燥湿为主，为运脾的关键药。
猪苓和泽泻属于淡渗利湿类药材，在水肿治疗中较为常用，能帮助患者排出体内湿气。
剩下的升麻、葛根、黄芩、苦参、茵陈、知母，组成了 “清热大队”，它们能疏风散热、清热解毒。湿邪被祛除后，热邪也不会被放过。
最后用人参和当归补气血，气血充足则正气旺盛，正气足了就能更好地对抗邪气。
需要注意的是，如果关节只是肿大而不发红，大多是寒湿所致。还可以通过舌象来判断：舌淡苔白为寒湿，舌红苔黄则为湿热。
最后要提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等进行辨证用药，切不可照搬经方。调理过程中，也需根据病情好转情况调整组方。
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